Cuando comencé esta serie de 14 artículos por cada una de las 14 semanas de confinamiento me propuse compartir 14 cambios de paradigma que he podido observar, 14 rupturas con el pasado y con viejas formas de pensar. He de reconocer que escribir este último artículo me ha costado mucho. Es algo así como [...]
“Nunca tendrás un impacto en la sociedad si no cambias primero tu persona”. Nelson Mandela. Comencé a escribir este artículo la última semana de mayo, desde casa, confinado junto a toda la familia por un positivo en Covid, afortunadamente asintomático, en lo que representaba una gran oportunidad para revivir los más crudos momentos de confinamiento que dan sentido a [...]
“Fue el tiempo que pasaste con tu rosa lo que la hizo tan importante.” Antoine de Saint-Exupéry El psicólogo Leon Festinger (1919-1990) desarrolló en la segunda mitad del S.XX la Teoría de la Disonancia cognitiva, que en relación al esfuerzo nos enseña que cuando emprendemos una actividad que supone un esfuerzo desagradable, aunque sea para obtener [...]
Hoy quiero compartir contigo algo que estoy escuchando últimamente tanto en sesiones de coaching como en conversaciones informales y que se expresa en las siguientes frases literales, a modo de ejemplo: “En el tiempo de confinamiento sentía paz.” “Cuando estábamos en casa encerrados estuve mejor que nunca.” “Estos días confinado sentí plenitud”. “Estar en casa [...]
Prefiero focalizar mi energía en lo bueno que me ha traído y acogerlo desde el agradecimiento por lo mucho que he aprendido. Esta relación de artículos tiene desde el principio sea finalidad porque desde el agradecimiento tenemos la oportunidad de poner el foco en todo lo que esta situación nos da, poniendo en valor todo lo bueno, y de esta forma afrontar este año nuevo 2021
Erase una vez un alumno brillante, que durante los últimos cuatro años de su vida había dado lo mejor de si para sus compañeros y profesores en la Universidad de Cambridge. Corría el año 1665 cuando de repente, la Gran Peste llegó a sus puertas y se vio obligado a confinarse en su casa familiar [...]
Dicen que cuando Einstein vio la aguja de una brújula a los cuatro años de edad, comprendió que debía haber algo detrás de las cosas, algo oculto. Eso que Einstein intuyó tiene muchas interpretaciones. Desde el punto de vista científico es probado que se debe al magnetismo de la tierra. ¿Pero qué es eso que [...]
Ante la posibilidad de morir, no se nos debe olvidar vivir. Haz de tu presencia auténtica un instante único.
Ojalá esta nueva era sea la de poner foco en “nuestra gallina”. Nuestro plantea, País y sociedad lo necesitan. Quizá tú también lo necesites.
Reconoce que eres vulnerable y que existe en todo lo que hagas algo que excederá de tus previsiones y que no podrás estimar sus consecuencias. Y gestiónalo desde la confianza.