Covid 19. 11º PARADIGMA: VIDA CONTEMPLATIVA VS. VIDA ACELERADA

Hoy quiero compartir contigo algo que estoy escuchando últimamente tanto en sesiones de coaching como en conversaciones informales y que se expresa en las siguientes frases literales, a modo de ejemplo:

“En el tiempo de confinamiento sentía paz.”

“Cuando estábamos en casa encerrados estuve mejor que nunca.”

“Estos días confinado sentí plenitud”.

“Estar en casa me ha ayudado […]

COVID 19. 10º PARADIGMA: EL PODER DEL AGRADECIMIENTO

Prefiero focalizar mi energía en lo bueno que me ha traído y acogerlo desde el agradecimiento por lo mucho que he aprendido. Esta relación de artículos tiene desde el principio sea finalidad porque desde el agradecimiento tenemos la oportunidad de poner el foco en todo lo que esta situación nos da, poniendo en valor todo lo bueno, y de esta forma afrontar este año nuevo 2021
Por |diciembre 31st, 2020|#14CambiosDeParadigma, Coaching, Desarrollo Personal, Desarrollo profesional, Emociones, Familia, Intelligencia Emocional, Motivación, Plan de vida, Valores|Comentarios desactivados en COVID 19. 10º PARADIGMA: EL PODER DEL AGRADECIMIENTO

COVID 19. 7º PARADIGMA: VIVE Y COMPARTE TU VIDA PARA AYUDAR A VIVIR

Ante la posibilidad de morir, no se nos debe olvidar vivir. Haz de tu presencia auténtica un instante único.
Por |agosto 17th, 2020|#14CambiosDeParadigma, Desarrollo Personal, Emociones, Liderazgo, Motivación|Comentarios desactivados en COVID 19. 7º PARADIGMA: VIVE Y COMPARTE TU VIDA PARA AYUDAR A VIVIR

COVID19 CAMBIANDO PARADIGMAS: 1º CADA GESTO CUENTA

La historia de la humanidad está llena de momentos clave en que los seres humanos, de repente, sufrimos acontecimientos inesperados que nos hacen romper con las tradiciones, con las viejas formas de pensar. A esto es a lo que se denomina un cambio de paradigma, término que acuñó por primera vez el físico Thomas Khun.

No cabe […]

EL DESCANSO: LA GASOLINA PARA TU PRODUCTIVIDAD

Decía el poeta romano Ovidio: “Tómate un descanso; un campo que ha descansado da una cosecha generosa”

En efecto, las leyes de la naturaleza son inquebrantables, y tú, al igual que ese campo, necesitas del descanso para poder dar lo mejor de ti. Y es en esta época del año cuando resulta altamente recomendable distanciarse […]

LA FAMILIA: EL EQUIPO PERFECTO

Según el diccionario de la RAE un sistema es un “conjunto de cosas que relacionadas entre sí ordenadamente contribuyen a determinado objeto”. Los seres humanos vivimos en un entorno lleno de sistemas a los que pertenecemos. Desde el universo, pasando por nuestro sistema solar, nuestro planeta, nuestro país, región, ciudad, comunidad de vecinos, etc…
Tú […]

EL ORGULLO: UNA ELECCIÓN CON CONSECUENCIAS

El verano te aporta una oportunidad excepcional de parar un poco, bajarte del imparable día a día, detener tu mente hipertrofiada y poner en una balanza dónde estás y dónde te gustaría estar. Tengo la tremenda fortuna de acompañar, a través del Coaching, a las personas y a las organizaciones en un viaje desde […]